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如果您想知道在特技飛機飛行前吃什麼，您並不孤單。特技飛行可以令人難以置信地令人興奮，但它們也可能對身體造成很大的負擔。

特技飛行通常被描述為大型過山車。你的身體感覺更重，增加的重力會導致不適和噁心。

特技飛行通常有 3.5g 的重力，大約是地球重力的三倍。

但是，如果您感覺不到 3.5g，您可以隨時要求飛行員為您增加 g 力。

飛行前，多喝水。它可以幫助您在高海拔飛行時保持水分和平靜。

此外，避免咖啡因，因為它會使您脫水並干擾您的睡眠。

此外，藜麥是用餐的絕佳選擇。這種類似種子的穀物幾乎可以與任何食物搭配，並且含有足夠的蛋白質，可以作為一頓很好的飛行前餐。

除了藜麥，您還可以吃糙米或雞肉作為飛行前餐。

在進行特技飛行之前，您需要檢查您的教練的資格。如果可能，請要求查看他或她用於訓練的飛機。

如果您不確定，請聯繫國際特技飛行俱樂部 (IAC)。許多地方分會遍布美國各地。

會員資格對有興趣學習特技飛行藝術的人開放。

一個好的教練會對新來者給自己施加的壓力很敏感。一位優秀的教練會小心翼翼地以您可以應付的速度向您介紹特技飛行。