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アクロバット飛行の前に何を食べるか迷っているのはあなただけではありません。曲技飛行は信じられないほどエキサイティングですが、体に負担がかかることもあります。

エアロバティック フライトは、しばしば大きなジェット コースターと表現されます。体が重くなり、重力が増すと不快感や吐き気を引き起こす可能性があります。

曲技飛行の重力は通常 3.5g で、地球の重力の約 3 倍です。

ただし、3.5G を経験しているように感じない場合は、いつでもパイロットに G フォースを増やすように依頼することができます。

フライトの前に、水をたくさん飲んでください。高高度での飛行時に水分補給と落ち着きを保つのに役立ちます。

また、カフェインは脱水症状を引き起こし、睡眠を妨げる可能性があるため、避けてください。

また、キヌアは食事に最適です。この種のような穀物は、ほとんど何にでもよく合い、飛行前の食事として十分なタンパク質を含んでいます。

キヌアに加えて、玄米や鶏肉もフライト前のお食事としてお召し上がりいただけます。

曲技飛行の前に、インストラクターの資格を確認する必要があります。可能であれば、訓練に使用する飛行機を見せてもらいます。

不明な場合は、国際エアロバティック クラブ (IAC) にお問い合わせください。多くの地方支部が米国中にあります。

曲技飛行の技術を学びたい人なら誰でも会員になれます。

優れたインストラクターは、初心者が自分自身に課している負担に敏感です。優れたインストラクターは、あなたが扱えるペースで曲技飛行を丁寧に紹介します。